W swojej książce ks. Edward Staniek podejmuje temat wstrzemięźliwości, postu i umartwienia. Konfrontuje te pojęcia z modnymi dzisiaj dietami, głodówkami i ćwiczeniami fizycznymi, które mają kształtować nasze ciało. Jednocześnie stawia pytania o rolę dogmatów w postmodernistycznym świecie. Nie bez echa pozostaje także motyw szalejącej pandemii i jej skutków. Lekarstwem na sztukę budowania zdrowych relacji z Bogiem i światem jest propozycja ewangelicznego postu.
„Post w Ewangelii” to zbiór rozważań przygotowanych w 2015 roku dla Tygodnika Rodzin Katolickich „Źródło”. Ich podsumowaniem jest wywiad z autorem znajdujący się na końcu książki.
To pozycja wydawnicza dla tych wszystkich, którzy szukają własnej tożsamość w perspektywie karmienia się Słowem Bożym i praktyką ewangelicznego postu. Może ona posłużyć jako lektura duchowa w codzienności lub przygotowanie duchowe na czas Wielkiego Postu.